PENERAPAN TEKNIK RELAKSASI OTOT PROGRESIF UNTUK MENURUNKAN KECEMASAN PADA PASIEN ASMA

Ria Dila Syahfitri

Ria Dila Syahfitri Akper Kesdam II/Sriwijaya

Keywords: Asma, Cemas, Teknik Relaksasi Otot Progresif

Abstract

Latar Belakang: Asma adalah penyakit obstruktif jalan nafas yang ditandai oleh penyempitan jalan napas. Penyempitan jalan nafas bisa mengakibatkan klien mengalami dispnea, batuk, dan mengi. Penderita asma juga lebih sering terjadinya kecemasan dikarenakan manajemen dan tingkat kontrol yang buruk. Cemas merupakan reaksi emosional terhadap persepsi adanya bahaya, baik yang nyata maupun yang belum tentu ada atau nyata (Puspasari, 2019). Teknik relaksasi otot progresif adalah suatu keterampilan yang dapat dipelajari dan digunakan untuk mengurangi atau menghilangkan ketegangan sehingga memberikan rasa nyaman tanpa tergantung pada hal/subjek diluar dirinya. Metode: Desain penelitian ini menggunakan metode studi literature yang hanya menggambarkan implementasi penerapan teknik relaksasi otot progresif pada klien Asma yang mengalami kecemasan. Hasil: Hasil penelitian /artikel ini menemukan bahwa penerapan teknik relaksasi otot progresif pada klien asma yang mengalami kecemasan terbukti dapat mengurangi tingkat kecemasan pada penderita asma. Kemampuan dalam melakukan relaksasi otot progresif yang menjadi topik bahasan dalam penelitian ini memiliki relevansi dengan sejumlah penelitian yang disajikan dalam tabel.

Kesimpulan: dari 5 (lima) artikel ada 3 (tiga) artikel yang memiliki relevansi dengan implementasi relaksasi otot progresif untuk menurunkan kecemasan pada pasien asma dan mencegah terjadinya kekambuhan.

References

1. Puspasari, Scholastica Fina Aryu. 2019. Asuhan Keperawatan Pada Pasien Dengan Gangguan Sistem Pernapasan. Yogyakarta : Pustaka Baru Press
2. Gisella TT, et al. 2016. Hubungan Tingkat Kecemasan dengan Serangan Asma Pada Penderita Asma di Kelurahan Mahakaret Barat dan Karet Timur Kota Manado
3. Ambarwati, et al. 2020. Relaksasi Otot Progresif Untuk Menurunkan Kecemasan Pada Klien Asma
4. Resti, Indriani. 2014. Teknik Relaksasi Otot Progressif untuk Mengurangi Kecemasan. Diakses 12 januari 2020 http://erjournal.umum.ac.id
5. Syisnawati, et al. 2017. Penerapan Terapi Relaksasi Otot Progressif Pada Klien Ansietas Jurnal Of Islamic Nursing. Yogyakarta : Flas Books
6. Berliano fajar, et al (2017) Pengaruh latihan relaksasi otot progresif untuk mencegah kekambuhan asma.jurnal nursing dapertemen ,faculity of health esa unggul. diakses pada tanggal 10 april 2020
7. Izma Daud,et al (2017) Hubungan tingkat kecemasan dengan kejadian asma pada pasien asma bronkial diwilayah kerja puskesmas kuin raya banjarmasin dinamika kesehatan.